Jak żyć autentycznie?

Jak żyć autentycznie?

Ściera się w nas pragnienie prawdziwego życia  z lękiem przed opinią innych i zranieniem, fałszywymi przekonaniami na własny temat i oczekiwaniami, ścierają się nasze marzenia z codziennością… Spełniasz role społeczne: żony, matki, pracownika, szefa, ale ponad tym jest coś więcej. Twoje prawdziwe JA i skarby serca, które są ukryte w głebi. 
Nie siedź pod powierzchnią. Zajrzyj głębiej, by wypłynąć i … Weź głęboki oddech!

czytaj dalej
Rodzicielstwo Bliskości 2.0 – warsztaty NVC

Rodzicielstwo Bliskości 2.0 – warsztaty NVC

Na warsztatach 2.0 będziemy poruszać się w zagadnieniach dotyczących złości i wstydu, który blokuje nas przed rozwojem. Będziemy mówić o słowach, które używają nasze dzieci, aby wyrazić swoje emocje, o tym jaka potrzeba za tym stoi. Oczywiście będziemy także mówić o sobie samych, o tym że warto opiekwać się sobą. Nauczymy się oddzielać nasze myśli od rzeczywistości, która jest.

czytaj dalej
Grupa Empatyczna

Grupa Empatyczna

Osoby uczestniczące w grupie wspierają się w empatycznym słuchaniu oraz wyrażaniu swoich potrzeb w oparciu o 4 kroki porozumienia bez przemocy Rosenberga, czyli mówią językiem żyrafy.

czytaj dalej
Spotkanie

Spotkanie

Znasz pewnie to uczucie, kiedy ludzie są w jednym pomieszczeniu, ale nie są RAZEM?
Myślę, że każdy z nas kiedyś tego doświadczył i poczuł się samotnie, będąc wśród ludzi. Pamiętasz taki moment?
My tak… 

Zapraszamy Cię do świadomej obecności w te Święta Bożego Narodzenia.
Oto 3 nasze pomysły, jak sprawić, by nasza obecność i zaangażowanie w relacje stały się odczuwalne dla naszych bliskich.

czytaj dalej
Jak rozwiązywać konflikty w rodzinie?

Jak rozwiązywać konflikty w rodzinie?

Jeśli konflikty rodzinne zabierają Ci spokój i nie do końca umiesz sobie z tym poradzić… Jeśli chcesz zobaczyć kiedy rodzi się konflikt… Jeśli szukasz dobrej strategii na rozwiązywanie nieporozumień… to dobrze trafiłeś 🙂
Kłótnie zabierają nam bardzo wiele energii. Niestety nikt nie uczy nas, jak konstruktywnie rozwiązywać nieporozumienia. Najczęściej przerzucamy się wzajemnie lub nasze dzieci (rodzeństwo) przerzucają się odpowiedzialnością i raczej skupiamy się na analizie sytuacji i poszukiwaniach winowajcy, niż porozumieniu.

czytaj dalej
Nagrody i kary – co w zamian?

Nagrody i kary – co w zamian?

Niestety nagrody i kary są narzędziem ZEWNĄTRZ STEROWNYM. Czyli motywują nas do danych zachowań, czy działań, ale motywacja płynie do nas z zewnątrz. Przy karach główną motywacją, aby czegoś nie robić jest STRACH. Czy na prawdę chcemy, aby nasze dzieci się nas bały? A gdy przestaną się bać, co wtedy?

czytaj dalej
Jesienny, warsztatowy „rozkład jazdy” w Każdy Ważny

Jesienny, warsztatowy „rozkład jazdy” w Każdy Ważny

Wrzesień to początek roku, ale nie tyko dzieci chadzają do szkoły! Mali ludzie uczą się najwięcej w domu od swoich rodziców. Z domu wynosi się poczucie własnej wartości, odwagę, chęć poznawania świata, system wartości, a przede wszystkim miłość i umiejętność tworzenia satysfakcjonujących (lub nie L ) relacji. My uważamy, że to relacje i umiejętność komunikacji dają poczucie szczęścia w życiu. U nas każdy znajdzie coś dla siebie. Może i Ty skorzystasz?

czytaj dalej
Julka, czyli historia z happy end’em

Julka, czyli historia z happy end’em

Julka na świat przyniosła ze sobą światło i zgodę w rodzinie. Mali ludzie przychodzą nie po to, by spełniać jakieś oczekiwania i ambicje, ale po to, by kochać i być kochanymi. Dziś gdy to piszę Julka jest bezpieczna i kochana przez mamę, swojego tatę, braciszka  i dziadków. Gdy ją wszyscy zobaczyli po prostu trudno było się oprzeć. Pokochanie „niestandardowego” małego człowieka okazało się jednak całkiem łatwe i takie… standardowe.

czytaj dalej
[FM_form id=”1″]