Aktualności
bądź na bieżąco z wydarzeniami Każdy Ważny
Tak łatwo przychodzi przerzucenie odpowiedzialności na innych za to co czujemy, za nasze decyzje, reakcje. ![]()
![]()
A gdyby tak każdy wziął odpowiedzialność za swoje? ![]()
![]()
Jakby to było,? Co by się zadziało? ![]()
To ciekawe pytania. ![]()
...... ![]()
![]()
-To twoja wina, że tak się poczuł*m. ![]()
- Gdybyś tak nie powiedział/a, to bym nie była zła/y. ![]()
- Trzeba było tak nie robić, to ja też bym tak nie zrobił/a. ![]()
![]()
A gdyby tak... ![]()
![]()
- Poczuł*m smutek, po twoich słowach.![]()
![]()
- Twoje słowa wzbudziły moja złość, bo myślę że te oceny o mnie nie są prawdą. ![]()
![]()
- To, co robisz ma na mnie także wpływ. Gdy tak postępujesz to mam ochotę się zemścić.![]()
Nie robię tego jednak, bo nie chcę Cię skrzywdzić. Możemy o tym pogadać? ![]()
---- ![]()
![]()
Ciekawe jak wyglądałby świat, gdybyśmy brali odpowiedzialność za swoje słowa i czyny? ![]()
----- ![]()
![]()
Cudownie, że można się tego nauczyć. ![]()
Są ludzie, którzy z odwagą przyznają że nie potrafią i są studentami relacji oraz życia. ![]()
![]()
Wszyscy jesteśmy studentami... 🥰![]()
![]()
www.kazdywazny.pl
Kawiarnie pełne. Ludzie w różnym wieku z bukietami kwiatów w rękach... ![]()
![]()
A czego pragniemy jako matki najbardziej? ![]()
Może tego, by nasze dzieci były szczęśliwe, bezpieczne, zdrowe? ![]()
A może uznania naszego ogromnego wkładu w życie, społeczeństwo?![]()
![]()
Czego chcesz i potrzebujesz dziś dla siebie? ![]()
![]()
Może tego byś poczuła się szczęśliwa, bezpieczna i zdrowa? ![]()
![]()
Zadbaj o siebie. Nie zapominaj o sobie. Bądź przy sobie. Zaufaj sobie. ![]()
Kochaj i dziel się. ![]()
![]()
Miej wdzięczność pomimo trudności. ![]()
Nadzieję pomimo łez. ![]()
Miłość pomimo zła. ![]()
![]()
Zatrzymaj się i ujrzyj siebie w swych dzieciach. W oczach pełnych zaufania i oczekiwania na akceptację oraz bezwarunkową miłość. ![]()
Jesteś tak bardzo potrzebna... ![]()
Choć nikt tego nie wypowiada.![]()
![]()
Dziękujemy, że jesteś najlepszą mamą, jaką umiesz być w tym momencie. ![]()
![]()
#macierzyństwo #miłość #matka #Mama #dbanieosiebie #radość #ból #tęsknota #trud #szczęście #miłość
Wczoraj było u nas "Darcie Pierza...bez pierza" czyli warsztaty dla kobiet. ![]()
Pierwsze spotkanie pod taką nazwą u nas. ![]()
![]()
Chciałyśmy się spotkać przy naszym dużym stole w kuchni i zrobić coś wspólnie w rozmowie, z herbatą lub kawą, by tworzyć wioskę i relacje.![]()
![]()
Niestety nie wszystkie chętne uczestniczki mogliśmy przyjąć, ale czternaście Pań przygotowało swoje ogródki parapetowe. ![]()
![]()
Ozdabiały skrzyneczki, tworząc kompozycje z sadzonek kwiatów i ziół. Piękne pomysły powstawały. ![]()
![]()
Jeden z ogródków obsiadły nawet ptaki z origami 🙂 ![]()
![]()
W czerwcu powtórzymy temat dla tych z Pań, którym musiałysmy odmowić... ![]()
![]()
Obserwujcie wydarzenia!![]()
![]()
A póki co zapraszamy do zapisywania się na półkolonie dla dzieci 7-11 lat oraz do letniej grupy rozwoju dla młodzieży "Jestem w drodze". ![]()
![]()
www.kazdywazny.pl/sklep
> UWAGA, UWAGA <![]()
Poszukujemy młodszych i starszych odkrywców świata i przygód!![]()
![]()
💛 Chcemy spędzić z Wami piękny czas pełen śmiechu, spontaniczności, wartościowych relacji oraz ubogacających różnic. ![]()
![]()
💛 Chcemy stworzyć z Wami wspólnotę, w której każde dziecko czuje się ważne, docenione i zauważone. ![]()
![]()
💛 Będziemy się starać i wkładać swoje całe serce w to byśmy się dobrze bawili i wspierali. ![]()
![]()
Różne terminy, różne tematy. ![]()
Do wyboru. ![]()
![]()
Szczegóły i zapisy znajdziecie na naszej stronie: ![]()
![]()
kazdywazny.pl/warsztat/dzieci/wsparcie-grupowe-dla-dzieci/polkolonie-bliskie-lato/![]()
![]()
UDOSTĘPNIAJCIE - Prosimy 🙂
Każdy Ważny - centrum rozwoju i terapii dla dzieci, młodzieży, dorosłych
tel:+48535206306
Jesteśmy od 2015 roku. Jesteśmy pierwszym miejscem pracującym w duchu bliskości i NVC. Wspieramy dzieci, młodzież i dorosłych przez: spotkania, warsztaty, grupy wsparcia, konsultacje indywidual...
Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w konferencji online:![]()
![]()
❣ "𝗕𝗹𝗶𝘇̇𝗲𝗷 𝗽𝗼𝘁𝗿𝘇𝗲𝗯 - 𝗯𝗹𝗶𝘇̇𝗲𝗷 𝘀𝘇𝗰𝘇𝗲̨𝘀́𝗰𝗶𝗮" ❣![]()
𝟭𝟬-𝟭𝟱 𝗺𝗮𝗷𝗮 𝟮𝟬𝟮𝟯 ![]()
![]()
Koszt udziału: tylko 25 zł ![]()
![]()
Ciekawe rozmowy o relacjach i różni specjaliści. ![]()
![]()
Jedną z prelegentek jest Majka Mazur (coach i mediatorka NVC) z zespołu specjalistów Każdy Ważny. ![]()
![]()
Zachęcamy do korzystania z wiedzy!![]()
🙂 ![]()
![]()
ℕ𝕒 𝕜𝕠𝕟𝕗𝕖𝕣𝕖𝕟𝕔𝕛𝕖̨ 𝕕𝕠𝕤𝕥𝕒𝕟𝕚𝕖𝕔𝕚𝕖 𝕤𝕚𝕖̨ 𝕡𝕣𝕫𝕖𝕫 𝕤𝕥𝕣𝕠𝕟𝕖̨: ![]()
![]()
👉 konferencja.paniswojegoszczescia.pl/
konferencja.paniswojegoszczescia.pl
W 12 rozmowach znajdziesz inspirację do tego jak sobie nie utrudniać życia, zapraszać lekkość i łatwość do codzienności, relacji i rodzicielstwa.
Czego byś dziś życzył/a sobie i światu?![]()
![]()
www.kazdywazny.pl![]()
![]()
#każdyważny
A tu w Kaczym Bagnie 🥰 ![]()
![]()
Ale nie z kaczkami, a instruktorami, którzy pracują z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi i pragną to robić coraz lepiej, z empatią, wiedzą i konkretnymi narzędziami ❤️![]()
![]()
Dziękujemy za zaufanie i cieszymy się, że jesteście zadowoleni. ![]()
![]()
Zajęcia z komunikacji i rozwiązywania konfliktów prowadziła Majka Mazur (coach, mediatorka NVC). ![]()
![]()
Jeśli chcesz zaprosić nas do swojego zespołu, napisz lub zadzwoń: ![]()
![]()
kazdywazny@gmail.com![]()
Tel. 535206306 ![]()
![]()
Uszyjemy wam coś na miarę!
Dziś byłyśmy prelegentkami w Warmińsko-Mazurskiej Izbie Rolniczej, która zorganizowała spotkanie o zdrowiu psychicznym dla kobiet. ![]()
![]()
Co za ciepła i rodzinna atmosfera! ![]()
![]()
Ewa Kazimierczak mówiła o rodzajach wsparcia, czym zajmują się poszczególni specjaliści, o tym z czego i kiedy można korzystać oraz że warto to robić zawsze, gdy tego potrzebujemy. ![]()
To nie żaden wstyd dbać o swoje zdrowie psychiczne! A choroby psychiczne i trudności dotyczą każdego z nas. ![]()
![]()
Majka Mazur z kolei poruszyła ważne treści w sposób bardziej warsztatowy. Pokazując sferę celów i wartości oraz kwestię bycia blisko i w przyjaźni ze sobą samą. ![]()
Od naszych zasobów i rozumienia siebie wychodzimy ku drugiemu człowiekowi. ![]()
![]()
To był cudny czas z dużą otwartością na dyskusję, refleksję i wspólnotę. ![]()
![]()
Bardzo dziękujemy za zaufanie i zaproszenie nas. ![]()
Do zobaczenia! ![]()
----![]()
![]()
Jeśli masz chęć zaprosić nas do swojej wspólnoty, organizacji, firmy z wykładami, czy warsztatami, zadzwoń lub napisz:![]()
![]()
Tel. 535 206 306![]()
kazdywazny@gmail.com ![]()
![]()
Przygotujemy treści, które odpowiadają waszym potdzbom.
W każdy czwartek w Każdy Ważny na ul. Warszawskiej 13/1 odbywają się bardzo cenne zajęcia dla dzieci. Prowadzi je Ola Krasowska -prawdziwa specjalistka, muzyk z wykształcenia i zamiłowania. Wie co robi. ![]()
![]()
Polecamy bardzo!
❓❓𝗗𝗹𝗮𝗰𝘇𝗲𝗴𝗼 𝘁𝗼 𝗿𝗼𝗱𝘇𝗶𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘄𝗶𝗻𝗻𝗶 𝗯𝘆𝗰́ 𝘄𝗮𝘇̇𝗻𝗶𝗲𝗷𝘀𝗶 𝗼𝗱 𝗿𝗼́𝘄𝗶𝗲𝘀́𝗻𝗶𝗸𝗼́𝘄 ❓❓![]()
![]()
Gabriel Mate i Gordon Neufeld to kanadyjscy lekarze i badacze, którzy specjalizują się w dziedzinie zdrowia psychicznego. W swoich publikacjach podkreślają, że rodzice są ważniejsi niż rówieśnicy w życiu dziecka z kilku powodów:![]()
![]()
✅ 1 - Rodzice są pierwszymi i najważniejszymi opiekunami dziecka. ![]()
![]()
To od nich dziecko uczy się podstawowych zachowań i umiejętności, a także buduje swoją początkową relację z otaczającym go światem. Rodzice są odpowiedzialni za zapewnienie dziecku bezpieczeństwa, opieki, miłości i wsparcia emocjonalnego, co jest kluczowe dla jego rozwoju i przyszłych relacji z innymi ludźmi. ![]()
![]()
𝗖𝘇𝘆 𝘂𝗺𝗶𝗲𝘀𝘇 𝗶 𝘄𝗶𝗲𝘀𝘇 𝗷𝗮𝗸 𝘁𝗼 𝗿𝗼𝗯𝗶𝗰́?![]()
![]()
✅ 2 - Rodzice odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu wartości i norm moralnych dziecka. ![]()
![]()
To od nich dziecko uczy się, co jest dobre, a co złe, jak postępować w różnych sytuacjach, jak rozwiązywać konflikty i jak szanować innych ludzi. Rówieśnicy mogą wpływać na dziecko, ale to rodzice mają największy wpływ na jego wychowanie i moralny rozwój. ![]()
![]()
𝗖𝘇𝘆 𝗧𝘄𝗼𝗷𝗲 𝘄𝗮𝗿𝘁𝗼𝘀́𝗰𝗶 𝘀𝗮̨ 𝗷𝗮𝘀𝗻𝗲 𝗶 𝘀𝗽𝗼́𝗷𝗻𝗲 - 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗲̨𝗽𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇 𝘁𝗮𝗸 𝗷𝗮𝗸 𝗺𝗼́𝘄𝗶𝘀𝘇?![]()
![]()
✅ 3. Rodzice mają większą wiedzę i doświadczenie życiowe niż rówieśnicy. ![]()
![]()
Dzięki temu są w stanie lepiej udzielać dziecku wsparcia i pomagać w rozwiązywaniu problemów. Rówieśnicy mogą być pomocni dla dziecka, ale ich wiedza i doświadczenie są zwykle ograniczone.![]()
![]()
𝗖𝘇𝘆 𝗿𝗼𝘇𝘄𝗶𝗷𝗮𝘀𝘇 𝘀𝘄𝗼𝗷𝗲 𝗸𝗼𝗺𝗽𝗲𝘁𝗲𝗻𝗰𝗷𝗲 𝗿𝗼𝗱𝘇𝗶𝗰𝗶𝗲𝗹𝘀𝗸𝗶𝗲 𝗶 𝘄𝗶𝗲𝘀𝘇 𝗷𝗮𝗸 𝗸𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗸𝗼𝘄𝗮𝗰́ 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘇 𝗲𝗺𝗽𝗮𝘁𝗶𝗮̨?![]()
----![]()
𝗣𝗮𝗺𝗶𝗲̨𝘁𝗮𝗷:![]()
![]()
👍 Choć rówieśnicy są ważnymi członkami życia Twojego dziecka, to TY odgrywasz kluczową rolę w jego rozwoju i wychowaniu. ![]()
![]()
👍 To od Ciebie dziecko uczy się podstawowych zachowań i umiejętności, kształtuje swoją tożsamość i rozwija swoje wartości moralne. ![]()
![]()
Dlatego zadbaj o dobre relacje z dzieckiem i inwestuj swój czas na budowanie tej więzi ze świadomością i zaangażowaniem! ![]()
![]()
PRZYJDŹ PO NARZĘDZIA i NOWE KOMPETENCJE - zaczynamy 9 maja (wtorek) kolejną grupę rodziców, którzy chcą być świadomi i obecni w życiu swoich dzieci. ![]()
![]()
kazdywazny.pl/warsztat/dorosli/wsparcie-rodzicow/rodzicielstwo-bliskosci-1/![]()
![]()
Dzieci, bardziej od miliona dodatkowych zajęć, potrzebują Twojej realnej obecności. 🫂
Z pewnością łączy nas jedno: chcemy być szczęśliwi. Jak jednak do szczęścia ma się wdzięczność? Ano zaskakująco... ![]()
![]()
Błędnym założeniem jest, że będziemy wdzięczni, gdy będziemy szczęśliwi i radośni. ![]()
![]()
Jest odwrotnie! ![]()
Gdy jesteśmy wdzięczni - jesteśmy szczęśliwi, zaczynają się pojawiać przyjemne emocje i widzimy we wszystkim szansę. ![]()
![]()
Możesz sobie pomyśleć: ![]()
"ku*wa, za to tu być wdzięcznym w mojej sytuacji?!" ![]()
![]()
Tak... czasami jest bardzo przytłaczająco i ciemno, albo jesteśmy tak zagonieni, że nic nie dostrzegamy. Zatrzymaj się na chwilę i sprawdź ile masz. ![]()
Spróbuj praktykować wdzięczność przez JEDNĄ minutę. ![]()
![]()
Wdzięczność to UMIEJĘTNOŚĆ! ![]()
![]()
Im dłużej będziesz ćwiczył/a tym łatwiej będzie ci przychodziła, aż stanie się częścią Ciebie. ![]()
![]()
Za co dziś dziękujesz: ![]()
![]()
- sobie, ![]()
- innym, ![]()
- światu, ![]()
- Bogu (jeśli jesteś człowiekiem wierzącym). ![]()
![]()
Napiszesz w komentarzu? ![]()
![]()
Podaj dalej - niech wdzięczność zmieni czyjś dzień 🙂
Dlaczego dziecko lub nastolatek nie chce Cię słuchać? ![]()
Oto kilka możliwych powodów:![]()
![]()
🔴 1. Niezrozumienie - nie rozumieją Twoich oczekiwań lub instrukcji. Może to wynikać z braku umiejętności językowych lub z niezrozumienia, co dokładnie rodzice chcą. ![]()
![]()
🔴 2. Pragnienie niezależności - Twoje dziecko/nastolatek chce rozwijać swoją niezależność i mieć wpływ na swoje własne życie. Dlatego, gdy próbujesz dominować i wychodzisz z pozycji siły - niechętnie będą spełniać prośby i oczekiwania.![]()
![]()
🔴 3. Brak motywacji - motywacja często rodzi się z poczucia sensu. Twoje dziecko może nie widzieć sensu i wartości w tym, co mówisz lub proponujesz. ![]()
![]()
🔴 4. Złe relacje - jeśli twoje relacje z dzieckiem są trudne, dużo w nich złości, czy unieważniania dziecka - ono także może nie brać ciebie pod uwagę. Mogą nie widzieć w Tobie autorytetu i wsparcia. ![]()
![]()
🔴 5. Problemy emocjonalne - dzieciaki z problemami emocjonalnymi, takimi jak: depresja, czy ADHD, mogą mieć trudności z koncentracją oraz podejmowaniem działań w odpowiedni sposób.![]()
![]()
🔴 6. Niedotrzymywanie słowa - jeśli składasz obietnice lub mówisz coś, a poźniej tego nie ma, Twoje dziecko może stracić zaufanie i nie czuć się zobowiązane do słuchania Ciebie, bo samo nie czuje się usłyszane. ![]()
![]()
🔴 7. Błędne wzorce - zastanów się jakimi wzorcami zachowań i wartości dysponujesz. Twoje schematy zazwyczaj są odtwarzane przez Twoje dziecko. ![]()
![]()
---![]()
![]()
Co pomaga? ![]()
![]()
🟢 - wzięcie odpowiedzialności za swoją postawę oraz kompetencje, ![]()
🟢 - wychodzenie z przekonania: "wiem lepiej, bo jestem dorosłym", ![]()
🟢 - ciekawość i próba zrozumienia potrzeb dziecka, ![]()
🟢 - konkretne narzędzia: uczenie się empatycznej komunikacji i nowych schematów - Twój mózg jest plastyczny, a to oznacza, że zawsze możesz je zmienić na zdrowe. ![]()
![]()
👍 ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA RELACJE Z DZIEĆMI JEST PO STRONIE RODZICA. 👍![]()
![]()
𝗗𝗼ł𝗮̨𝗰𝘇 𝗱𝗼 𝗺𝗮𝗷𝗼𝘄𝗲𝗷 𝗴𝗿𝘂𝗽𝘆 𝗿𝗼𝗱𝘇𝗶𝗰𝗼́𝘄, 𝗸𝘁𝗼́𝗿𝘇𝘆 𝗰𝗵𝗰𝗮̨ 𝗯𝘂𝗱𝗼𝘄𝗮𝗰́ 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝗰𝗷𝗲 𝗶 𝗸𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗸𝗮𝗰𝗷𝗲̨. ![]()
![]()
✅ Warsztat: Rodzicielstwo Bliskości 1. ![]()
4 spotkania w majowe wtorki 18:00 - 21:00. ![]()
Start 9 maja. ![]()
![]()
✅ Zgłoszenia i płatność przez stronę lub (jeśli potrzebujesz zapłacić w ratach) przez formularz. ![]()
![]()
📢 LINKI do zapisów w KOMENTARZACH. ![]()
![]()
☎ W razie pytań - zadzwoń lub napisz 535 206 306
Co tam mordo?![]()
Masz inteligentnego gada na utrzymaniu? ![]()
😂 ![]()
![]()
Rozmowy z nastolatkami bywają sporym wyzwaniem!![]()
![]()
--- ![]()
Zapraszamy na warsztaty z komunikacji 9 maja. ![]()
![]()
👇![]()
Warsztaty dla rodziców - Rodzicielstwo Bliskości 1.
This content isn't available right now
When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
Tak wiele nas łączy. Przekonania, lęk przed ocenami, poczucie bezradności, unieważnianie swoich potrzeb i siebie, nieznajomość swoich zasobów i granic... ![]()
![]()
Sporo tego. ![]()
Każdy ma inną historię, ale wiele je łączy. ![]()
![]()
Każda z nas chce być widziana, pragnie wolności wewnętrznej i chce być w zgodzie ze sobą. ![]()
Chcesz być szanowana i kochana. ![]()
Chcesz być szczęśliwa pomimo wszystko. ![]()
![]()
𝗠𝗼𝘇̇𝗲𝘀𝘇 𝘂𝗰𝘇𝘆𝗻𝗶𝗰́ 𝗸𝗿𝗼𝗸 𝘄 𝘁𝘆𝗺 𝗸𝗶𝗲𝗿𝘂𝗻𝗸𝘂, 𝗯𝗼 𝗻𝗶𝗸𝘁 𝘇𝗮 𝗖𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 𝘁𝗲𝗴𝗼 𝗻𝗶𝗲 𝘇𝗿𝗼𝗯𝗶! ![]()
![]()
Zamiast: ![]()
![]()
-użalać się nad sobą, światem; ![]()
-wygrażać innym i obwiniać innych; ![]()
- czekać, aż dadzą ci sami... ![]()
może wziąć odpowiedzialność za swoje życie. ![]()
![]()
<3 𝗝𝗲𝘀𝘁𝗲𝘀́ 𝗷𝘂𝘇̇ 𝗱𝗼𝗿𝗼𝘀ł𝗮̨ 𝗸𝗼𝗯𝗶𝗲𝘁𝗮̨ 𝗶 𝘁𝗼 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗽𝗿𝗮𝘄𝗰𝘇𝗼𝘀́𝗰́, 𝗶 𝘁𝗼 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝗺𝗼𝗰. <3 ![]()
![]()
Dołącz do nas 22 kwietnia w sobotę na spotkaniu dla kobiet: ![]()
"𝗢𝗱 𝘂𝗹𝗲𝗴ł𝗼𝘀́𝗰𝗶 𝗱𝗼 𝗮𝘀𝗲𝗿𝘁𝘆𝘄𝗻𝗼𝘀́𝗰𝗶. 𝗝𝗮𝗸 𝘀𝘁𝗮𝘄𝗶𝗮𝗰́ 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗶𝗰𝗲 𝗯𝗲𝘇 𝗽𝗼𝗰𝘇𝘂𝗰𝗶𝗮 𝘄𝗶𝗻𝘆 𝗶 𝗽𝗼𝗺𝗶𝗺𝗼 𝗹𝗲̨𝗸𝘂?"![]()
![]()
🔸 Nauczysz wyrażać swoje potrzeby w sposób skuteczny, co przyczyni się do poprawy ich relacji z innymi ludźmi. ![]()
![]()
🔸 Zobaczysz jak stawiać granice i chronić swoje emocje, co jest kluczowe dla dobrego samopoczucia psychicznego. ![]()
![]()
🔸 Sprawdzisz, jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami i konfliktami, co pozwoli Ci poczuć się pewniej we własnej skórze i lepiej funkcjonować w życiu codziennym. ![]()
![]()
Dołącz: ![]()
kazdywazny.pl/warsztat/bez-kategorii/od-uleglosci-do-asertywnosci/![]()
![]()
#każdyważny
𝗡𝗮𝗷𝗰𝘇𝗲̨𝘀𝘁𝘀𝘇𝗮̨ 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮̨ 𝘂 𝗹𝘂𝗱𝘇𝗶 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮 𝘇𝗮𝗻𝗶𝗲𝗱𝗯𝗮𝗻𝗶𝗮 (𝘁𝘇𝘄. 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝗰𝘆𝗷𝗻𝗮) 𝗶 𝗰𝗵𝗼𝗰́ 𝗻𝗶𝗲𝘄𝗶𝗲𝗹𝗲 𝘄𝗰𝗶𝗮̨𝘇̇ 𝘀𝗶𝗲̨ 𝗼 𝗻𝗶𝗲𝗷 𝗺𝗼́𝘄𝗶, 𝘁𝗼 𝗶𝘀𝘁𝗻𝗶𝗲𝗷𝗲 𝗻𝗮𝗽𝗿𝗮𝘄𝗱𝗲̨. ![]()
![]()
🔸 Okazuje się, że ciuchy, pełny żołądek i fizyczne bycie pod jednym dachem oraz dodatkowe lekcje z angola.... nie wystarczają. ![]()
![]()
🔸 Coraz więcej dzieci i młodzieży pojawia się w naszych progach po wsparcie i na terapii. Wspaniale, że jest taka możliwość. ![]()
![]()
🔸 Jednak bliskość z Tobą (rodzicem) jest fundamentem zdrowia i dobrego rozwoju dziecka, na KAŻDYM etapie jego rozwoju. ![]()
![]()
𝗖𝗼 𝗺𝗼𝘇̇𝗲𝘀𝘇 𝘇𝗿𝗼𝗯𝗶𝗰́? 𝗪𝗶𝗲𝗹𝗲! ![]()
![]()
Przede wszystkim rozwijaj się i uświadamiaj sobie, jak budować relacje, byś był szczęśliwym człowiekiem, a dziecko razem z Tobą. ![]()
![]()
Przyjdź do nas na spotkania dla rodziców, podczas których dowiesz się:![]()
![]()
✅ 1. jak budować BEZPIECZNĄ i dobrą więź, ![]()
✅ 2. jak działa mózg i jakie są etapy rozwoju u człowieka, ![]()
✅ 3. jak wyrażać złość, oczekiwania, by nie raniły innych, ![]()
✅ 4. jak mówić, by słyszeć i by być słyszanym, ![]()
✅ 5. jak dbać o potrzeby i granice. ![]()
![]()
ZAPRASZAMY! ![]()
Zaczynamy 9 maja (wtorek) 18:00 - 21:00. ![]()
![]()
Link do warsztatów i zapisów w komentarzach pod tym 🙂
💛 A to 𝗠𝗮𝗷𝗮 𝗦𝘆𝗰𝘇𝘆ł𝗼, która właśnie dołączyła do naszego zespołu 💛![]()
![]()
Jest psychologiem i dyplomowanym psychoterapeutą, a także diagnostą przetwarzania słuchowego metodą Neuroflow. Posiada przygotowanie pedagogiczne. W 2011 roku ukończyła całościowe szkolenie psychoterapeutyczne, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.![]()
![]()
Doświadczenie zdobywała pracując z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi w placówkach służby zdrowia i oświatowych.![]()
![]()
W Fundacji Każdy Ważny prowadzi diagnozę przetwarzania słuchowego, wsparcie i konsultacje psychologiczne dla młodzieży powyżej 16 r.ż. - również z rozpoznaniem neuroatypowości (m.in.zespół Aspergera) oraz konsultacje psychologiczne i psychoterapię dla osób dorosłych. ![]()
![]()
Zaprasza osoby:![]()
![]()
- zaciekawione sobą i chcące poznać się lepiej, ![]()
- zmagające się z lękami, obniżonym nastrojem, ![]()
- mające niską samoocenę. ![]()
![]()
Z Panią Mają możecie umówić się we wtorkowe popołudnia/wieczory przez kalendarz na naszej stronie: ![]()
![]()
kazdywazny.pl/specjalista/maja-syczylo/
𝟳 𝗚Ł𝗢́𝗪𝗡𝗬𝗖𝗛 𝗣𝗥𝗭𝗬𝗖𝗭𝗬𝗡 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗼́𝘄 𝘇𝗲 𝘀𝘁𝗮𝘄𝗶𝗮𝗻𝗶𝗲𝗺 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗶𝗰 𝗶 𝗮𝘀𝗲𝗿𝘁𝘆𝘄𝗻𝗼𝘀́𝗰𝗶𝗮̨:![]()
![]()
🔸 1. 🅆🅈🄲🄷🄾🅆🄰🄽🄸🄴 - odgrywa kluczową rolę w kształtowaniu osobowości dorosłych. Osoby, które wychowywały się w rodzinach, w których nie uznawano ich granic i potrzeb, mogą mieć trudności ze stawianiem granic w przyszłości. ![]()
![]()
❓ 𝗖𝘇𝘆 𝗧𝘄𝗼𝗶 𝗿𝗼𝗱𝘇𝗶𝗰𝗲 𝗯𝗿𝗮𝗹𝗶 𝗖𝗶𝗲̨ 𝗻𝗮 𝗽𝗼𝘄𝗮𝘇̇𝗻𝗶𝗲, 𝗿𝗼𝘇𝗺𝗮𝘄𝗶𝗮𝗹𝗶 𝘄𝘆𝘀ł𝘂𝗰𝗵𝗶𝘄𝗮𝗹𝗶 𝗖𝗶𝗲̨ 𝘇 𝘂𝘄𝗮𝗴𝗮̨, 𝗯𝗿𝗮𝗹𝗶 𝗽𝗼𝗱 𝘂𝘄𝗮𝗴𝗲̨ 𝗧𝘄𝗼𝗷𝗲 𝘇𝗱𝗮𝗻𝗶𝗲?![]()
![]()
🔸 2. 🄺🅄🄻🅃🅄🅁🄰 - W wielu kulturach, szczególnie w kulturze zachodniej, kładzie się nacisk na to, by być miłym i uprzejmym dla innych. To może prowadzić do sytuacji, w których osoby unikające konfliktów i chcące być akceptowane przez innych, nie stawiają granic i nie są wystarczająco asertywne. ![]()
![]()
❓ 𝗖𝘇𝘆 𝗽𝗼𝗱𝗱𝗮𝗷𝗲𝘀𝘇 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘇𝗲 𝘄𝘇𝗴𝗹𝗲̨𝗱𝘂 𝗻𝗮 𝗼𝗯𝗮𝘄𝗲̨ 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗱 𝗸𝗼𝗻𝗳𝗹𝗶𝗸𝘁𝗲𝗺 𝗶 𝘁𝘆𝗺, 𝘇̇𝗲 𝗸𝘁𝗼𝘀́ 𝗺𝗼𝘇̇𝗲 𝗽𝗼𝗰𝘇𝘂𝗰́ 𝘀𝗶𝗲̨ 𝗻𝗶𝗲𝗽𝗿𝘇𝘆𝗷𝗲𝗺𝗻𝗶𝗲? ![]()
![]()
🔸 3. 🄿🅁🅉🅈🄲🅉🅈🄽🅈 🄴🄼🄾🄲🄹🄾🄽🄰🄻🄽🄴 - Niskie poczucie własnej wartości, lęk przed odrzuceniem i niechęć do konfrontacji mogą prowadzić do braku asertywności i trudności w stawianiu granic. ![]()
![]()
❓ 𝗖𝘇𝘆 𝗯𝗼𝗶𝘀𝘇 𝘀𝗶𝗲̨ 𝗺𝗼́𝘄𝗶𝗰́ 𝗼 𝘁𝘆𝗺, 𝗰𝘇𝗲𝗴𝗼 𝗽𝗼𝘁𝗿𝘇𝗲𝗯𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇 𝗹𝘂𝗯 𝗻𝗮 𝗰𝗼 𝘀𝗶𝗲̨ 𝗻𝗶𝗲 𝗴𝗼𝗱𝘇𝗶𝘀𝘇, 𝗽𝗼𝗻𝗶𝗲𝘄𝗮𝘇̇ 𝗸𝘁𝗼𝘀́ 𝗺𝗼𝘇̇𝗲 𝗰𝗶𝗲̨ 𝗼𝗱𝗿𝘇𝘂𝗰𝗶𝗰́?![]()
![]()
🔸 4.🄳🄾🅂́🅆🄸🄰🄳🄲🅉🄴🄽🄸🄰 🅉̇🅈🄲🄸🄾🅆🄴 - Przeżycia, takie jak przejście przez traumę, przemoc lub wykorzystanie, zaniedbanie emocjonalne przez rodzicó mogą prowadzić do braku zaufania do innych oraz braku pewności siebie, zaufania do siebie. ![]()
![]()
❓ 𝗖𝘇𝘆 𝗽𝗼𝗱𝗱𝗮𝗷𝗲𝘀𝘇 𝘄 𝘄𝗮̨𝘁𝗽𝗹𝗶𝘄𝗼𝘀́𝗰́ 𝘁𝗼, 𝗰𝗼 𝗺𝘆𝘀́𝗹𝗶𝘀𝘇 𝗶 𝗰𝘇𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇? ![]()
![]()
🔸 5. 🅂🅃🅁🄴🅂- Stres i ciśnienie związane z pracą, życiem rodzinny, finansami i innymi problemami życiowymi mogą osłabić zdolność do wyrażania asertywności. ![]()
![]()
❓ 𝗖𝘇𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘇𝗺𝗲̨𝗰𝘇𝗼𝗻𝗮, 𝗽𝗿𝘇𝘆𝘁ł𝗼𝗰𝘇𝗼𝗻𝗮, 𝘀ł𝗮𝗯𝗮 𝗶 𝗻𝗶𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘇 𝗷𝘂𝘇̇ 𝘀𝗶ł 𝘀𝘁𝗮𝘄𝗮𝗰́ 𝗽𝗼 𝘀𝘄𝗼𝗷𝗲𝗷 𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻𝗶𝗲?![]()
![]()
🔸 6. 🄺🄾🄽🄳🅈🄲🄹🄰 🄵🄸🅉🅈🄲🅉🄽🄰 - Zdrowie fizyczne. Problemy z regulacją hormonów, takie jak niedoczynność tarczycy, nadwaga, otyłość, brak formy i inne schorzenia często sprawiają, że czujemy się gorsze i mniej wartościowe. ![]()
![]()
❓ 𝗖𝘇𝘆 𝘄𝗶𝗱𝘇𝗶𝘀𝘇 𝘀𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘇 𝗽𝗿𝘆𝘇𝗺𝗮𝘁 𝗯𝗿𝗮𝗸𝗼́𝘄 𝗶 𝗻𝗶𝗲𝗱𝗼𝘀𝗸𝗼𝗻𝗮ł𝗼𝘀́𝗰𝗶?![]()
![]()
🔸 7. 🄺🄾🄼🅄🄽🄸🄺🄰🄲🄹🄰 - Brak umiejętności komunikacyjnych. Nie wiesz jak wyrazić to, co myślisz, potrzebujesz w sposób, który były usłyszany i zrozumiany. Nikt nie pokazał Ci jak wyrażać siebie asertywnie i z szacunkiem do innych. ![]()
![]()
❓ 𝗖𝘇𝘆 𝗺𝗮𝘀𝘇 𝘄𝗿𝗮𝘇̇𝗲𝗻𝗶𝗲, 𝘇̇𝗲 𝗹𝘂𝗱𝘇𝗶𝗲 𝗖𝗶𝗲̨ 𝗻𝗶𝗲 𝘀ł𝘆𝘀𝘇𝗮̨ 𝗶 𝗻𝗶𝗲 𝗿𝗼𝘇𝘂𝗺𝗶𝗲𝗷𝗮̨? 𝗔 𝗺𝗼𝘇̇𝗲 𝘄𝘆𝗯𝘂𝗰𝗵𝗮𝘀𝘇 𝗹𝘂𝗯 𝘇𝗮𝗺𝘆𝗸𝗮𝘀𝘇 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘄 𝘀𝗸𝗼𝗿𝘂𝗽𝗰𝗲 𝗺𝗶𝗹𝗰𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮?![]()
--- ![]()
![]()
Chcesz wesprzeć siebie w byciu bardziej asertywną kobietą, która ma świadomość siebie, dba o swoje granice, umie siebie uznać i docenić? ![]()
![]()
Zapraszamy Cię na warsztat tylko dla kobiet 22 kwietnia, który poprowadzi Wioletta Przybyszewska - psycholog, psychoterapeutka, seksuolog, właścicielka Olsztyńskiego Instytutu Psychoterapii. Wiola od lat prowadzi u nas wspaniałe, pogłębiające warsztaty dla kobiet. ![]()
![]()
"𝗢𝗱 𝘂𝗹𝗲𝗴ł𝗼𝘀́𝗰𝗶 𝗱𝗼 𝗮𝘀𝗲𝗿𝘁𝘆𝘄𝗻𝗼𝘀́𝗰𝗶![]()
𝗝𝗮𝗸 𝘀𝘁𝗮𝘄𝗶𝗮𝗰́ 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗶𝗰𝗲 𝗯𝗲𝘇 𝗽𝗼𝗰𝘇𝘂𝗰𝗶𝗮 𝘄𝗶𝗻𝘆 𝗶 𝗽𝗼𝗺𝗶𝗺𝗼 𝗹𝗲̨𝗸𝘂?" ![]()
![]()
22 kwietnia (sobota) 13:00 - 19:00 ![]()
299 zł/os![]()
(warsztaty, poczęstunek, lunch, kawa, herbata)![]()
![]()
-----![]()
![]()
▪ Zapisy w formularzu - możliwość opłaty w ratach: forms.gle/FZttVuFHt1xEFxmp6![]()
![]()
▪ przez stronę kazdywazny.pl/warsztat/bez-kategorii/od-uleglosci-do-asertywnosci/ - płatność PRZELEWY24 ![]()
![]()
lub na konto: ![]()
![]()
▪ Każdy Ważny ![]()
34 1750 0012 0000 0000 3290 1115 ![]()
tytułem: asertywność + imię nazwisko uczestniczki![]()
- jeśli wpłacasz na konto - zapisz się też w formularzu: forms.gle/FZttVuFHt1xEFxmp6
"Jeśli nasi opiekunowie reagowali na nas, byli obok, rozpoznawali nasze potrzeby, a jednocześnie zachęcali do samodzielności, to sytuacja zależności czy niemożności nie budzi w nas paniki, bo ufamy innym, ale też potrafimy sobie radzić. Jeśli jednak otaczały nas często "martwe twarze" albo twarze wykrzywione złością, to wspomnienie przerażającego osamotnienia i bezradności zapisuje się w nas bardzo głęboko. I nie jest to metafora - współczesna neuronauka potrafi wskazać, na czym ten zapis w mózgu polega. W dorosłym życiu jesteśmy wtedy pełni lęku, że to bolesne doświadczenie może się odtworzyć."![]()
![]()
Zofia Milska-Wrzosińska ![]()
![]()
--- ![]()
Dołącz do rodziców, którzy adekwatnie reagują na potrzeby i emocje swoich do dzieci, by te rozwijały się prawidłowo.![]()
![]()
Zapraszamy na warsztaty Rodzicielstwo Bliskości 1. ![]()
www.kazdywazny.pl/sklep ![]()
![]()
---![]()
#kazdywazny #relacje #rodzicielstwo #rozwój #świadomirodzice #każdyważny
☟☟☟ 𝗖𝘇𝗲𝗴𝗼 𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰𝗶 𝘂𝗰𝘇𝗮̨ 𝘀𝗶𝗲̨ 𝗼𝗱 𝘀𝘄𝗼𝗶𝗰𝗵 𝗿𝗼𝗱𝘇𝗶𝗰𝗼́𝘄? ☟☟☟![]()
➖➖➖➖➖➖➖➖![]()
♥ Języka - dzieci uczą się mówić poprzez naśladowanie języka swoich rodziców i innych osób w ich otoczeniu. Czy mówisz językiem miłości?![]()
![]()
♥ Wartości - rodzice przekazują swoje wartości i przekonania dzieciom, na przykład w kwestiach etycznych, religijnych i społecznych. Czy jesteś spójny w tym co mówisz i robisz?![]()
![]()
♥ Zachowań społecznych - rodzice uczą dzieci, jak zachowywać się w różnych sytuacjach społecznych, takich jak zachowanie się w domu, szkole, w miejscach publicznych. Czy pokazujesz empatię i uczysz, że nie jesteśmy sami?![]()
![]()
♥ Umiejętności życiowe - rodzice uczą dzieci, jak gotować, sprzątać, naprawiać rzeczy, dbać o siebie i innych. Czy rozwijasz się osobiście i dbasz o swoje zasoby?![]()
![]()
♥ Empatii - rodzice uczą dzieci, jak rozumieć i reagować na emocje innych ludzi. Czy uznajesz wszystkie emocje, prosisz o wsparcie i dajesz je innym?![]()
![]()
♥ Kreatywności - rodzice mogą pomóc dzieciom rozwijać swoją kreatywność i wyobraźnię, zachęcając do rysowania, pisania, gry w gry planszowe itp. Czy dajesz sobie czas na rzeczy, które sprawiają ci frajdę?![]()
![]()
♥ Pracy i wytrwałości - rodzice uczą dzieci, jak pracować, osiągać cele i się nie poddawać. Czy masz otwartość na błędy, porażki i sukcesy? ![]()
![]()
------![]()
Jeśli chcesz przekazywać swoim dzieciom dobre zasoby i mieć tego świadomość, przyjdź na nasze warsztaty dla rodziców. ![]()
![]()
Nauczysz się: ![]()
![]()
▪ komunikacji, ![]()
▪ dbania o własne potrzeby i widzenie innych, ![]()
▪ jak dbać o trudne emocje i je rozpoznawać, ![]()
▪ dowiesz się jak działa mózg, ![]()
▪ dowiesz się więcej o etapach rozwoju u dzieci i młodzieży.![]()
![]()
Zaczynamy niebawem! Dołącz do nas!![]()
👇👇👇👇👇![]()
kazdywazny.pl/warsztat/dorosli/wsparcie-rodzicow/rodzicielstwo-bliskosci-1/
🛑 𝗚𝗱𝘆 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗶𝗲̨ 𝗯𝗮𝗿𝗱𝘇𝗼 𝘇𝗺𝗲̨𝗰𝘇𝗼𝗻𝘆𝗺 𝗿𝗼𝗱𝘇𝗶𝗰𝗲𝗺...𝗼𝗱𝘇𝘆𝘀𝗸𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗿𝗼́𝘄𝗻𝗼𝘄𝗮𝗴𝗶 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗶𝗰𝘇𝗻𝗲𝗷 𝗶 𝗯𝘆𝗰𝗶𝗲 𝘇 𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰́𝗺𝗶 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗿𝘂𝗱𝗻𝗲! ![]()
![]()
Gdy jesteś zmęczona/y o wiele łatwiej wpadasz w irytację i złość. ![]()
Zazwyczaj po wybuchu przychodzi poczucie winy... ![]()
![]()
𝗢𝘁𝗼 𝗸𝗶𝗹𝗸𝗮 𝘀𝘂𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗶, 𝗸𝘁𝗼́𝗿𝗲 𝗺𝗼𝗴𝗮̨ 𝗖𝗶 𝗽𝗼𝗺𝗼́𝗰:![]()
![]()
🔸 Przerwa i odpoczynek: ![]()
![]()
Spróbuj znaleźć czas na odpoczynek i relaks. Możesz poprosić o pomoc inną osobę, aby zajęła się dzieckiem choć na krótki czas. Skorzystaj z tego czasu na zrelaksowanie się, czytanie książki lub robienie czegoś, co sprawia Ci przyjemność (na pewno nie sprzątanie!![]()
![]()
🔸 Zadania domowe: ![]()
![]()
Zadania domowe mogą być bardzo wyczerpujące, dlatego spróbuj dzielić obowiązki z partnerem lub dziećmi. To nie tylko pozwoli Ci na trochę odpoczynku, ale również nauczy dzieci odpowiedzialności i poczucia wspólnoty. Dom jest wspólny. ![]()
![]()
🔸 Aktywność fizyczna: ![]()
![]()
Regularna aktywność fizyczna może pomóc Ci w odzyskaniu równowagi psychicznej i emocjonalnej. Spróbuj znaleźć czas na spacer, jazdę na rowerze lub inne ćwiczenia, które Ci się podobają.![]()
![]()
🔸 Komunikacja: ![]()
![]()
Kiedy czujesz się zmęczony i przeciążony, ważne jest, aby zwrócić uwagę na swoją komunikację z dzieckiem. Spróbuj unikać krzyku i karania, a zamiast tego skup się na empatycznym słuchaniu, wyrażaniu swoich uczuć i poszukiwaniu rozwiązań wraz z dzieckiem. Zanim coś powiesz: spróbuj wziąć 5 głębokich wdechów nosem i wypuść powietrze powoli ustami. ![]()
![]()
🔸 Szukaj wsparcia: ![]()
![]()
Nie wahaj się szukać wsparcia w rodzinie, przyjaciołach lub specjalistach. Czasem potrzebujemy pomocy innych, aby odzyskać równowagę i poradzić sobie z trudnościami, a szczególnie wtedy, gdy ten stan przeciąga się... ![]()
![]()
❤!!ZAPAMIĘTAJ!!❤![]()
![]()
𝙆𝙖𝙯̇𝙙𝙮 𝙧𝙤𝙙𝙯𝙞𝙘 𝙢𝙖 𝙩𝙧𝙪𝙙𝙣𝙚 𝙙𝙣𝙞, 𝙖𝙡𝙚 𝙬𝙖𝙯̇𝙣𝙚 𝙟𝙚𝙨𝙩, 𝙖𝙗𝙮 𝙥𝙖𝙢𝙞𝙚̨𝙩𝙖𝙘́, 𝙯̇𝙚 𝙟𝙚𝙨𝙩𝙚𝙨́ 𝙙𝙤𝙗𝙧𝙮𝙢 𝙧𝙤𝙙𝙯𝙞𝙘𝙚𝙢 𝙞 𝙧𝙤𝙗𝙞𝙨𝙯, 𝙘𝙤 𝙬 𝙩𝙬𝙤𝙟𝙚𝙟 𝙢𝙤𝙘𝙮, 𝙖𝙗𝙮 𝙯𝙖𝙥𝙚𝙬𝙣𝙞𝙘́ 𝙙𝙯𝙞𝙚𝙘𝙠𝙪 𝙣𝙖𝙟𝙡𝙚𝙥𝙨𝙯𝙚 𝙯̇𝙮𝙘𝙞𝙚.‼![]()
![]()
Zapraszamy Cię na kolejną edycję warsztatów dla rodziców, na których nauczysz się: ![]()
![]()
✅- dbania o swoje zasoby i granice, ![]()
✅- komunikacji empatycznej w 4 krokach, ![]()
✅- zobaczysz jak można sobie poradzić z trudnymi emocjami, ![]()
✅- poznasz fakty o tym jak działa mózg oraz jakie są etapy rozwoju dzieci (i związane z tym kryzysy). ![]()
![]()
Szczegóły i płatność na naszej stronie. ![]()
Link znajdziesz w komentarzu pod postem. ![]()
👇👇👇👇👇
WESPRZYJ NAS >