Złość – jak sobie z nią radzić?

Złość – jak sobie z nią radzić?

Pojawiająca się złość i frustracja mówią nam o tym, że jakaś potrzeba naszego dziecka lub nasza nie jest zabezpieczona, albo granice naruszone.

Nie wiesz, jak reagować kiedy Twoje dziecko okazuje dużą złość i kieruje ją na Ciebie?

Twoje dziecko bije, gryzie, niszczy przedmioty i chcesz nauczyć je wrażać złość w sposób, który nie rani innych?

Potrzebujesz dowiedzieć się, jak reagować i panować nad swoją złością w relacji z dzieckiem?

Jeśli chcesz bardziej przyjrzeć się temu skąd bierze się złość i jak można z nią konstruktywnie pracować, to przyjdź koniecznie na warsztat.

czytaj dalej
Jak żyć autentycznie?

Jak żyć autentycznie?

Ściera się w nas pragnienie prawdziwego życia  z lękiem przed opinią innych i zranieniem, fałszywymi przekonaniami na własny temat i oczekiwaniami, ścierają się nasze marzenia z codziennością… Spełniasz role społeczne: żony, matki, pracownika, szefa, ale ponad tym jest coś więcej. Twoje prawdziwe JA i skarby serca, które są ukryte w głebi. 
Nie siedź pod powierzchnią. Zajrzyj głębiej, by wypłynąć i … Weź głęboki oddech!

czytaj dalej
Rodzicielstwo Bliskości 2.0 – warsztaty NVC

Rodzicielstwo Bliskości 2.0 – warsztaty NVC

Na warsztatach 2.0 będziemy poruszać się w zagadnieniach dotyczących złości i wstydu, który blokuje nas przed rozwojem. Będziemy mówić o słowach, które używają nasze dzieci, aby wyrazić swoje emocje, o tym jaka potrzeba za tym stoi. Oczywiście będziemy także mówić o sobie samych, o tym że warto opiekwać się sobą. Nauczymy się oddzielać nasze myśli od rzeczywistości, która jest.

czytaj dalej
Grupa Empatyczna

Grupa Empatyczna

Osoby uczestniczące w grupie wspierają się w empatycznym słuchaniu oraz wyrażaniu swoich potrzeb w oparciu o 4 kroki porozumienia bez przemocy Rosenberga, czyli mówią językiem żyrafy.

czytaj dalej
Spotkanie

Spotkanie

Znasz pewnie to uczucie, kiedy ludzie są w jednym pomieszczeniu, ale nie są RAZEM?
Myślę, że każdy z nas kiedyś tego doświadczył i poczuł się samotnie, będąc wśród ludzi. Pamiętasz taki moment?
My tak… 

Zapraszamy Cię do świadomej obecności w te Święta Bożego Narodzenia.
Oto 3 nasze pomysły, jak sprawić, by nasza obecność i zaangażowanie w relacje stały się odczuwalne dla naszych bliskich.

czytaj dalej
Jak rozwiązywać konflikty w rodzinie?

Jak rozwiązywać konflikty w rodzinie?

Jeśli konflikty rodzinne zabierają Ci spokój i nie do końca umiesz sobie z tym poradzić… Jeśli chcesz zobaczyć kiedy rodzi się konflikt… Jeśli szukasz dobrej strategii na rozwiązywanie nieporozumień… to dobrze trafiłeś 🙂
Kłótnie zabierają nam bardzo wiele energii. Niestety nikt nie uczy nas, jak konstruktywnie rozwiązywać nieporozumienia. Najczęściej przerzucamy się wzajemnie lub nasze dzieci (rodzeństwo) przerzucają się odpowiedzialnością i raczej skupiamy się na analizie sytuacji i poszukiwaniach winowajcy, niż porozumieniu.

czytaj dalej
Nagrody i kary – co w zamian?

Nagrody i kary – co w zamian?

Niestety nagrody i kary są narzędziem ZEWNĄTRZ STEROWNYM. Czyli motywują nas do danych zachowań, czy działań, ale motywacja płynie do nas z zewnątrz. Przy karach główną motywacją, aby czegoś nie robić jest STRACH. Czy na prawdę chcemy, aby nasze dzieci się nas bały? A gdy przestaną się bać, co wtedy?

czytaj dalej
Jesienny, warsztatowy “rozkład jazdy” w Każdy Ważny

Jesienny, warsztatowy “rozkład jazdy” w Każdy Ważny

Wrzesień to początek roku, ale nie tyko dzieci chadzają do szkoły! Mali ludzie uczą się najwięcej w domu od swoich rodziców. Z domu wynosi się poczucie własnej wartości, odwagę, chęć poznawania świata, system wartości, a przede wszystkim miłość i umiejętność tworzenia satysfakcjonujących (lub nie L ) relacji. My uważamy, że to relacje i umiejętność komunikacji dają poczucie szczęścia w życiu. U nas każdy znajdzie coś dla siebie. Może i Ty skorzystasz?

czytaj dalej
[FM_form id=”1″]