Dorota Podgórska-Dudko

trening umiejętności społecznych (TUS)

Jestem pedagogiem z ponad 18-letnim stażem pracy w edukacji, arteterapeutą, socjoterapeutą i trenerem TUS. Uzyskałam certyfikat Konsultanta Psychoterapii Pozytywnej Transkulturowej  (pod patronatem WAPP). Zamierzam kontynuować naukę w zakresie TPP w akredytowanym ośrodku szkoleniowo-terapeutycznym w Leszczyńskim Centrum Psychoterapii Pozytywnej.
Prowadzę w Olsztynie gabinet terapeutyczny „Kłębek”, bo wierzę, że wiele spraw w życiu da się rozsupłać i przekształcić.
Dodatkowo jestem trenerem rekomendowanego programu profilaktycznego „Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej” oraz  „Apteczka – Kierunek Optymizm”, jak również programu „Unplugged”.

Ukończyłam kurs Malort i zabawa malarska u Arno Sterna przygotowującego mnie do posługiwania w pracowni Malort, jaką prowadziłam w Olsztynie.
Byłam związana również z Edukacją Domową oraz bliskie są mi tematy związane z neuroróżnorodnością (ADHD, ASD). Intryguje mnie neurobiologia oraz praca z traumą. Patrzę z zaciekawieniem na człowieka. Lubię towarzyszyć dzieciom i dorosłym w ich wewnętrznej wędrówce w poszukiwaniu zdrowia i  harmonii.

Doświadczyłam jak praca w grupie, poprzez doświadczenie swego ciała i głosu, prowadzi do zdrowia fizycznego i emocjonalnego.
Prowadziłam liczne warsztaty twórcze dla dzieci i młodzieży min. podczas Jarmarku Jagiellońskiego w Lublinie, we współpracy z Fundacją „Kółko Graniaste” czy Fundacją Nieboskłon podczas „Mistrzów Życia”.
Uspokaja mnie chodzenie śladami zwierząt po łące i lesie, uważne nasłuchiwanie odgłosów przyrody, dotyk mchu, zapach ziemi oraz codzienna modlitwa medytacji chrześcijańskiej. Cenię sobie prostotę dobrego jedzenia i życia.  Porusza mnie wewnętrznie tradycyjna muzyka ludowa, naturalny śpiew i rytm.  Jednocześnie lubię to co piękne:  oryginalną biżuterię, kolorowe ubrania, sztukę i dobry film.

UWAGA! Przed pierwszym spotkaniem: 

  1. DOROŚLI: Osoba dorosła umawia swoje wizyty po 50 min. niezależnie od tego, czy jest to spotkanie pierwsze, czy kolejne.
  2. DZIECI: Pierwsze spotkanie dla rodziców dzieci do 12 r.ż. trwa 90 min. – przychodzicie bez dziecka. 
  3. MŁODZIEŻ: Pierwsze spotkanie dla rodziców i nastolatków pow. 12 r.ż. trwa 90 min.  – przychodzicie wspólnie z nastolatkiem. 
  4. PO PIERWSZYM SPOTKANIU: Kolejne spotkania trwają 50 min. – chyba, że ze specjalistą ustalicie inaczej.   
  5. PROCES KONSULTACJI do psychoterapii lub innego wsparcia może trwać od 1 – 5 spotkań. Po procesie konsultacji specjalista daje Ci/ Wam informację zwrotną i proponuje, co można zrobić dalej (zalecenia). 
  6. KONTRAKT: Jeśli zdecydujecie się pracować z danym specjalistą to: ustalacie częstotliwość spotkań i ich liczbę (chyba, że jest to terapia długoterminowa), godzinę, sposób umawiania i odwoływania, płatność itp. 
  7. WOLNOŚĆ: Na każdym etapie możesz zrezygnować – nie zawsze jednak jest to korzystne. Podczas terapii i spotkań mogą pojawiać się bardzo trudne emocje. Psychoterapia to praca, która wymaga wysiłku obu stron. 

 

REZERWACJE I PŁATNOŚCI: 
  1. Jakie wybrać spotkanie? – w zależności od tego, czy chcesz umówić konsultację, czy diagnozę musisz wybrać odpowiednie menu w okienku na dole strony – znajdziesz tam kilka opcji. 
  2. Po zarezerwowaniu na opłacenie rezerwacji masz 6h – jeśli nie zapłacisz, to po tym czasie system ją anuluje i zaczynasz proces od nowa (tego terminu już może nie być, bo ktoś inny wskoczył na to miejsce). 
  3. Gdy zamawiasz pakiet kilku spotkań (3 lub 10) nie musisz płacić od razu za wszystkie. Na dwa dni (48 h) przed każdym spotkaniem na Twojego maila przyjdzie link do płatności, który wygaśnie po 12 h i rezerwacja zostanie automatycznie anulowana. Pilnuj, więc tego czasu. 
  4. Samodzielnie anulować spotkanie możesz najpóźniej 24 h przed wizytą – później NIE JEST TO MOŻLIWE. Termin był zabukowany i przeznaczony specjalnie dla Ciebie, a w to miejsce specjalista nie może już nikogo przyjąć. Jest to standardowa praktyka w gabinetach. 
  5.  Jeżeli płacisz bezpośrednio na konto Każdy Ważny – przelew musi się zaksięgować 24 h przed spotkaniem. Jeśli nie przyjdziesz na spotkanie i go nie odwołasz (max. 24h przed) – to spotkanie i tak jest płatne. W tytule przelewu wpisujesz: wizyta / diagnoza + imię i nazwisko specjalisty. 
  6. Jeśli masz jakiekolwiek pytania – zadzwoń 535206306. Do zobaczenia na miejscu :-) 

Zgłoszenie się po wsparcie jest odważnym krokiem i będziemy Was wspierać z całych sił w drodze ku zdrowiu, rozwojowi i relacjom. Jesteśmy jednak specjalistami,
a nie magikami - powodzenie wsparcia zależy od zaangażowania i pracy wszystkich stron. Szczególnie
w przypadku dzieci i młodzieży - współpraca z rodzicami jest dla nas kluczowa.