Terapeutka Skoncentrowana na Rozwiązaniach | Psycholog o Specjalności Klinicznej w drodze do dyplomu! | Trener Programów Rekomendowanych i Profilaktyk Zdrowia Psychicznego
Młodzież od 12 roku życia i dorośli.
Obszary w których pracuję:
– emocje – skąd się biorą i jak je odblokować,
– poczucie własnej wartości i skuteczności,
– stawianie granic,
– wypalenie życiowe (rodzicielskie, zawodowe),
– szukanie celu, motywacji i własnej drogi,
– stres oraz metody relaksacji i odpuszczenia,
– poczucie beznadziei, depresja.
W Fundacji Każdy Ważny prowadzę indywidualne konsultacje z młodzieżą od 12-go roku życia i z osobami dorosłymi.
Dodatkowo możemy się spotkać przy pracy warsztatowej lub na grupie wsparcia. Jestem pasjonatką pracy z emocjami – zgłębiam tajemnice ich pochodzenia oraz pomagam w odblokowywaniu zasobów, które ma każdy z nas. Specjalizuję się w budowaniu poczucia własnej wartości i skuteczności, a także w stawianiu granic, które pozwalają żyć w zgodzie ze sobą. Zajmuję się problemem wypalenia życiowego, zarówno w sferze rodzicielskiej, jak i zawodowej, wspierając innych w odnajdywaniu celu, motywacji i własnej drogi. Pomagam radzić sobie ze stresem oraz oferuję metody relaksacji, które pozwalają odpuścić zbędne napięcia.
Rozumiem, jak trudne mogą być momenty poczucia beznadziejności i depresji. Moim celem jest pomoc w znalezieniu światła w ciemności oraz wsparcie w dążeniu do pełni życia i odnalezienia harmonii w codzienności.
Poza Fundacją wspieram młodzież w Szkole Podstawowej pracując jako Psycholog. Pomagam im odkrywać swój potencjał, mierzyć się z problemami i odnajdywać równowagę w relacjach, które tworzą. Oprócz pracy stacjonarnej zajmuję się również prowadzeniem warsztatów profilaktycznych w szkołach na terenie całego województwa warmińsko-mazurskiego. Nieustannie szkolę się i pogłębiam zdobytą wiedzę by w jak najlepszym stopniu wspierać innych w ich drodze życiowej.
Certyfikaty | Szkolenia:
– Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach – Stopień I realizowany w Centrum
Rozwiązań w Toruniu,
– Magister Psychologii o Specjalności Klinicznej – Studia realizowane na Uniwersytecie
SWPS w Sopocie (przed obroną),
– Interwencja Kryzysowa – Centrum Rozwoju Personalnego,
– Zaburzenia Psychosomatyczne i Akceptacja Ciała – Centrum Rozwoju Personalnego,
– Poruszające Bajki o Zachowaniach Społecznych,
– Unplugged – Program Rekomendowany,
– Cukierki – Program Rekomendowany,
– Iskra Odporności – Program Rekomendowany.