Inwestorja dla młodzieży

młodzież w wieku 14-17 lat

Dla osób, które chcą się dowiedzieć:

Jaki/jaka jestem? – co wiem o sobie
Lubię – nie lubię
Moje talenty i umiejętności
Moja idealna praca, czyli jaka?
Wybieram szkołę/studia – co jest dla mnie ważne?
Kilka słów o zasadach rekrutacji
Składamy sobie magiczne życzenia na przyszłość

W poznaniu siebie – kim chcę być?

dostaniesz wsparcie przy odkrywaniu swoich umiejętności, zasobów i talentów,
zastanowisz się nad tym do czego masz predyspozycje,
będziesz miał wsparcie mentora i doradcy zawodowego.

W radzeniu sobie ze stresem.

dowiesz się jak może się objawiać stres,
dostaniesz konkretne narzędzia do jego oswojenia i poradzenia sobie w trudnych sytuacjach
np. podczas wystąpień publicznych, odpowiadania przed klasą, podczas egzaminu
dostaniesz wsparcie przy odkrywaniu swoich umiejętności, zasobów i talentów,
zastanowisz się nad tym do czego masz predyspozycje,
będziesz miał wsparcie mentora i doradcy zawodowego.

W komunikacji empatycznej w duchu porozumienia bez przemocy Podczas zajęć dowiesz się:

jak działa Twój mózg,
po co są emocje, potrzeby, granice
jak być asertywnym bez ranienia innych,
jak zastąpić interpretację i ocenianie – obserwacją,
poznasz 4 kroki do lepszej komunikacji z innymi,
Ćwiczenia na przykładach.

Korzyści:

poznanie swoich mocnych stron i talentów
określenie wartości i celów zawodowych
określenie predyspozycji zawodowych
lepsze poznanie siebie i dotarcie do własnych marzeń
poznanie struktury systemu edukacji
zdobycie wiedzy o rekrutacji
analiza rożnych wariantów swojego wyboru
umiejętność wspierania siebie w sytuacjach stresowych.
nabycie kompetencji komunikacyjnych i wzmocnienie poczucia własnej wartości oraz pewnego poruszania się w świecie relacji.

Spotkań jest 7 łącznie.

Spotkania są podzielone na 3 części:

Poznaję siebie – kim chcę być? (2 spotkania) – Katarzyna Taperek Grzędzińska
Jak radzić sobie ze stresem? (1 spotkanie) – Agnieszka Ewald
Komunikacja i empatia to umiejętność! (4 spotkania) – Majka Mazur

od 7 września

Spotkania odbywają się we wrześniu i październiku. Dokładne daty podamy w późniejszym terminie.

WARSZTAT ZAMKNIĘTY

Prowadzący

Majka Mazur

Coach I Mediatorka NVC, Trenerka Rodzicielstwa Bliskości

Od 2016 roku pracuję z młodzieżą, dorosłymi, specjalistami, wspierając ich w rozwoju kompetencji osobistych i zawodowych, w poszukiwaniu najlepszych rozwiązań i dokonywaniu zmian osobistych i zawodowych.

Wspieram podczas spotkań indywidualnych, mediacji dla par, czy rozwiązywania konfliktów metodą kręgów socjokratycznych dla większej liczby osób. Prowadzę szkolenia metodą warsztatową, zachęcając uczestników do refleksji nad sobą, posiadanymi zasobami, sposobami optymalnego ich wykorzystania, zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym.

W trakcie pracy zachęcam do dzielenia się i czerpania z posiadanych doświadczeń, zmiany perspektywy, eksperymentowania, zadawania sobie niewygodnych, lecz ważnych i kluczowych dla zmian pytań. Posiadam doświadczenie w realizacji programów rozwojowych będących połączeniem pracy warsztatowej i coachingowej i mediacyjnej.

Oferuję wsparcie w postaci m.in. warsztatów i coachingu dla osób odczuwających potrzebę zmiany swoim życiu prywatnym lub zawodowym, nadania im nowego kierunku i/ lub jakości. Prowadzę mediacje rodzinne oparte na porozumieniu bez przemocy.

Ukończyłam need-based coaching (coaching oparty na potrzebach NVC) – Pernille Plantener (PCC certyfikowanej trenerki NVC).

Swoje kompetencje zdobyłam również podczas:

Rodzicielstwo Bliskości dla Profesjonalistów VIII prowadzone przez Agnieszkę Stein i Milenę Pacudę
Rodzicielstwo Bliskości dla Profesjonalistów – Edycja Trenerska prowadzone przez Agnieszkę Stein i Sylwię Włodarską
Szkolenie Dialog motywujący – prowadzony przez Olgę Mrozowską Akademia Dialogu Motywującego
Wprowadzenie do Mediacji, które prowadził Kay Rung – trener empatii i mediator
Praktyczne aspekty mediacji – prowadzone przez Dominikę Jasińską – certyfikowaną trenerkę NVC i mediatora
Mediowanie konfliktu wewnętrznego prowadzone przez Ewę Orłowską – Certyfikowaną trenerkę NVC i mediatora
kręgi socjokratyczne prowadzone przez Magdalenę Sendor
wprowadzenie do IFS – Life Architect Michał Pasterski
Trening dramy dla coachów – prowadzony przez Aleksandrę Chodasz
Ciało i ruch w pracy z emocjami – szkolenie Centrum Terapii tańcem i ruchem prowadzone przez Katarzynę Dańską i Izabelę Guzek

Od dwóch lat jestem ko-trenerem na rodzinnych campach organizowanych przez Pasikonie Marta Sikorska, gdzie czerpię z wiedzy i doświadczenia Agnieszki Stein, Sylwii Włodarskiej, Tomka Sadzewicza i innych wspaniałych ko-trenerów.

Komunikacja empatyczna i rodzicielstwo bliskości jest tym, czym żyję od 16 lat, a największym polem do doświadczania jest bycie mamą czwórki potomków.

Od 2017 roku współpracuję, a od 2019 roku jako wiceprezes współtworzę Centrum rozwoju i terapii Każdy Ważny.

Obszary w których pracuję to:

rozwijanie umiejętności efektywnego rozwiązywania konfliktów zarówno w środowisku domowym i zawodowym
poprawa komunikacji w miejscu pracy, w domu, szkole czy przedszkolu
zwiększanie poczucia pewności siebie,
asertywność w relacjach z innymi,
budowanie odporności psychicznej