Monika Grochocka-Prorok

Psychoterapia młodzieży (14+) i dorosłych.

Psychoterapia młodzieży (14+) i osób dorosłych.

Jestem psychoterapeutką integracyjną w trakcie szkolenia i socjoterapeutką.  Pracuję głównie w oparciu o podejście humanistyczno-doświadczeniowe.

Wykształcenie:

Ukończyłam podyplomowe studia w zakresie Socjoterapii na UWM w Olsztynie oraz Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej, prowadzone przez ośrodek INTRA w Warszawie, gdzie obecnie realizuję 4-letnią Szkołę Psychoterapii, która posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu psychoterapii i psychoedukacji m.in. szkolenie z zakresu metod pracy psychoterapeutycznej z młodzieżą; szkołę konsultacji rodzicielskich dla rodziców nastolatków
opartą na NVC, szkolenie z zakresu zapobiegania skutkom depresji, samookaleczeń i zachowań samobójczych młodzieży; szkolenie z edukacji seksualnej, anty-dyskryminacji i profilaktyki zdrowia seksualnego oraz wiele innych.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenia INTRA. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji.

Doświadczenie: 

Udzielaniem pomocy psychologicznej zajmuję się od 2018 roku. Doświadczenie w udzielaniu wsparcia innym zdobywałam początkowo jako wolontariusz w stowarzyszeniach pomocowych, a później już zawodowo prowadząc konsultacje specjalistyczne i terapię dzieci, młodzieży i osób dorosłych w ośrodku PROMYK, utworzonym przez Miejski Zespół Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Olsztynie. Brałam również udział w dwuletnim programie stażowym terapii niskopłatnej, prowadzonym przez
ośrodek LIVART w Poznaniu. Od 2021 roku pracuję też w gabinecie prywatnym.

Kogo zapraszam?

Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz z nastolatków od 14 roku życia.

Zazwyczaj wspieram osoby z doświadczeniem:

  • stanów depresyjnych o różnym stopniu nasilenia,
  • zaburzeń lękowych,
  • nerwic,
  • niskiego poczucia własnej wartości zaburzeń w regulacji emocjonalnej poprzez samookaleczenia,
  • zaburzeń odżywiania,
  • chorujące na zaburzenia osobowości,
  • borykające się ze stratą, żałobą.
  • Zapraszam również osoby będące w aktualnym kryzysie życiowym, a także te, które chcą przy
    pomocy psychoterapii uporać się z bolesną przeszłością, w której doświadczyły zranień.

Jak pracuję?

W pracy z moimi klientami największą uwagę przywiązuję do relacji terapeutycznej oraz skupiam się
na sposobie przeżywania emocji przez klienta i jego osobistym, unikalnym doświadczeniu. W swojej praktyce terapeutycznej stosuję elementy terapii skoncentrowanej na osobie, Gestalt , EFT oraz focusingu. W pracy z młodzieżą korzystam często z technik rysunkowych, które stanowią wstęp do dalszej rozmowy.

Proces terapeutyczny poprzedzają 3 konsultacje (50 min.), po których decydujemy wspólnie, czy podążamy dalej drogą psychoterapii.

UWAGA!!

Jeśli chodzi o nastolatków – również zapraszam na 3 konsultacje wstępne (po których zapada decyzja o dalszej współpracy):
1 spotkanie – rodzice z nastolatkiem,
2 spotkanie – sam nastolatek/nastolatka,
3 spotkanie – sami rodzice.

    Przed pierwszym spotkaniem:

  •  Umawianie wizyty i płatność (przelewy24) odbywają się online za pomocą kalendarza w dole strony. 
  • Po zarezerwowaniu masz 6h na opłacenie rezerwacji (po tym czasie zostanie anulowana i musisz zacząć od nowa).
  •  Z menu wybierasz usługę, która Cię interesuje. 
  • Gdy zamawiasz pakiet kilku spotkań nie musisz płacić od razu za wszystkie. Na dwa dni przed każdym spotkaniem na Twojego maila przyjdzie link do płatności, który wygaśnie po 12 h i rezerwacja zostanie automatycznie anulowana.
  •  Samodzielnie anulować spotkanie możesz najpóźniej 24 h przed wizytą – później jest to już niemożliwe.
    Termin był zabukowany i przeznaczony specjalnie dla Ciebie, a w to miejsce specjalista nie może już nikogo przyjąć.
    Jest to standardowa praktyka w gabinetach.
  •  Jeśli masz jakiekolwiek pytania – zadzwoń 535206306.


    Do zobaczenia na miejscu!

    Gdy przychodzisz z dzieckiem: 

  •   Jeśli przychodzisz w sprawie dziecka wybierz z menu:  wstępna sesja z rodzicem  (trwa ona 90 min.) Jej celem jest zebranie dokładnego wywiadu. Na to spotkanie przychodzą tylko rodzice – wyjątkiem jest spotkanie u Marty Kelly, do której przychodzicie wspólnie z nastolatkiem. 

  •   Możesz przynieść dokumenty lub badania z poradni, które wydają Ci się istotne dla sprawy. 

  •   Podczas spotkania terapeuta/psycholog będzie chciał się dowiedzieć z jakim wyzwaniem przychodzisz.

    – Czasami potrzeba więcej spotkań, by to zrobić (od 1-3), ale te późniejsze trwają już 50 min.
    – Zazwyczaj po spotkaniu z rodzicami, specjalista zaprasza dziecko, by je poznać.
    – Po wizycie dziecka ustalicie cele i dalszy tok postępowania.
    – Umawianie kolejnych spotkań także odbywa się przez tę stronę. Specjalista wyjaśni Ci jak to zrobi

Umów się na wizytę: