Trudne emocje w rodzinie

warsztat dla rodziców

Krzyk i złość, płacz i smutek – jak opiekować się trudnymi emocjami u dzieci i siebie?
  • Czy jako rodzic czasem czujesz się przytłoczony smutkiem, złością lub frustracją? 

  • Czy emocje Twoje i Twojego dziecka przejmują czasem kontrolę nad waszą komunikacją i relacjami? 

  • Czy chciałbyś nauczyć się, jak lepiej radzić sobie z krzykiem, płaczem, złością czy smutkiem, zarówno u siebie, jak i u swoich dzieci? 

Mamy dla Ciebie idealną propozycję!

Fundacja Każdy Ważny serdecznie zaprasza Cię na dwuczęściowe warsztaty dla rodziców.

To niezwykła okazja, aby zgłębić tajniki radzenia sobie z trudnymi emocjami, zarówno swoimi, jak i swoich pociech. 

Podczas naszych spotkań, które odbędą się 13 i 20 maja 2024 roku, będziemy eksplorować sposoby, jak skutecznie opiekować się trudnymi emocjami w rodzinie.

Dowiesz się, jak:

  • Zrozumieć genezę różnych emocji i jak wpływają one na nasze codzienne życie rodzicielskie.

  • Rozpoznawać i rozumieć emocje.

  • Opanowywać techniki regulacji smutku i złości u siebie oraz u swoich dzieci. 

  • Tworzyć zdrowe relacje z dziećmi oparte na empatycznej komunikacji,, zrozumieniu i wsparciu emocjonalnym.

  • Zintegrować naukę zdrowego zarządzania emocjami w życiu rodziny

Dodatkowo, korzyścią z udziału w naszych warsztatach będzie:

  • Poszerzenie swojej wiedzy na temat psychologii dziecięcej i sposobów wspierania emocjonalnego rozwoju dziecka.

  • Otrzymanie praktycznych narzędzi, które pomogą Ci skuteczniej radzić sobie z trudnymi sytuacjami w życiu rodzinnym.

  • Możliwość dzielenia się doświadczeniami z innymi rodzicami i budowania wsparcia społecznościowego.  

  • 13 maja 2024, godzina 18:00 - 21:00
  • 20 maja 2024, godzina 18:00 - 21:00

245,00 /osoba

KUPUJĘ

Prowadzący

Majka Mazur

Coach I Mediatorka NVC, Trenerka Rodzicielstwa Bliskości

Od 2016 roku pracuję z młodzieżą, dorosłymi, specjalistami, wspierając ich w rozwoju kompetencji osobistych i zawodowych, w poszukiwaniu najlepszych rozwiązań i dokonywaniu zmian osobistych i zawodowych.

Wspieram podczas spotkań indywidualnych, mediacji dla par, czy rozwiązywania konfliktów metodą kręgów socjokratycznych dla większej liczby osób. Prowadzę szkolenia metodą warsztatową, zachęcając uczestników do refleksji nad sobą, posiadanymi zasobami, sposobami optymalnego ich wykorzystania, zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym. 

W trakcie pracy zachęcam do dzielenia się i czerpania z posiadanych doświadczeń, zmiany perspektywy, eksperymentowania, zadawania sobie niewygodnych, lecz ważnych i kluczowych dla zmian pytań. Posiadam doświadczenie w realizacji programów rozwojowych będących połączeniem pracy warsztatowej i coachingowej i mediacyjnej.

Oferuję wsparcie w postaci m.in. warsztatów i coachingu dla osób odczuwających potrzebę zmiany swoim życiu prywatnym lub zawodowym, nadania im nowego kierunku i/ lub jakości. Prowadzę mediacje rodzinne oparte na porozumieniu bez przemocy.

Ukończyłam need-based coaching (coaching oparty na potrzebach NVC) – Pernille Plantener (PCC certyfikowanej trenerki NVC).  

Swoje kompetencje zdobyłam również podczas:

  • Rodzicielstwo Bliskości dla Profesjonalistów VIII prowadzone przez Agnieszkę Stein i Milenę Pacudę
  • Rodzicielstwo Bliskości dla Profesjonalistów – Edycja Trenerska prowadzone przez Agnieszkę Stein i Sylwię Włodarską
  • Szkolenie Dialog motywujący – prowadzony przez Olgę Mrozowską Akademia Dialogu Motywującego
  • Wprowadzenie do Mediacji, które prowadził Kay Rung – trener empatii i mediator
  • Praktyczne aspekty mediacji – prowadzone przez Dominikę Jasińską – certyfikowaną trenerkę NVC i mediatora
  • Mediowanie konfliktu wewnętrznego prowadzone przez Ewę Orłowską – Certyfikowaną trenerkę NVC i mediatora
  • kręgi socjokratyczne prowadzone przez Magdalenę Sendor
  • wprowadzenie do IFS – Life Architect Michał Pasterski
  • Trening dramy dla coachów – prowadzony przez Aleksandrę Chodasz
  • Ciało i ruch w pracy z emocjami – szkolenie Centrum Terapii tańcem i ruchem prowadzone przez Katarzynę Dańską i Izabelę Guzek 

 

Od dwóch lat jestem ko-trenerem na rodzinnych campach organizowanych przez Pasikonie Marta Sikorska, gdzie czerpię z wiedzy i doświadczenia Agnieszki Stein, Sylwii Włodarskiej, Tomka Sadzewicza i innych wspaniałych ko-trenerów.

Komunikacja empatyczna  i rodzicielstwo bliskości jest tym, czym żyję od 16 lat, a największym polem do doświadczania jest bycie mamą czwórki potomków.

Od 2017 roku współpracuję, a od 2019 roku jako wiceprezes współtworzę Centrum rozwoju i terapii Każdy Ważny.

Obszary w których pracuję to:

  • rozwijanie umiejętności efektywnego rozwiązywania konfliktów zarówno w środowisku domowym i zawodowym
  • poprawa komunikacji w miejscu pracy, w domu, szkole czy przedszkolu
  • zwiększanie poczucia pewności siebie, 
  • asertywność w relacjach z innymi,
  • budowanie odporności psychicznej

Zobacz

inne wydarzenia